SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • drugi cykl

    Temat
    Doping

    cześć pierwszy raz zakładam temat ale potrzebuję pomocy, właśnie kończę cykl metką i chcialbym pomyślec o drugim cyklu, wcześniej zależało mi na masie i przy dobrej diecie i metce wskoczyło mi na 110 kg teraz chciałbym popracować nad definicją mięśnia i myślałem nad 5 tygodniowym cyklu samym winem prosze coś mi doradzić

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2011-10-22 18:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za wczesnie na deke. po drugie j/w jesli chcesz byc impotentem to stosuj deke solo%-) na pierwszy cykl polecam testosteron propionat 1-8 100mg e2d.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2011-10-22 18:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Chciałbym się dowiedzieć ile na pierwszy swój raz wziąć strzałów Deci? 1. WIEK: 23 lata 2. WAGA: 93,5 kg 3. WZROST: 183 cm 4. WYMIARY: -biceps: 42 cm -klatka: 118 cm -udo: 65 cm -talia: 102 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: na poważnie i bez większych przerw to możliwe,że jest to 1 rok i 2 miesiące 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: 7g [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2011-10-22 18:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): x 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: x -przysiad: x Co powiecie na taki cykl 1.200tab mety 2.2 flaszki propa 3.Hp 4.Mono 5.Omega 3 6.MZB 7.BSN Amino bcaa 8.Gold vitamin anti ox 9.Bulk MHP UP YOUR MASS

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2011-10-22 18:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ławce prostej 3s 40 kg Wiosłowanie sztangą 3s 38 kg Wyciskanie żołnierskie 2s 22 kg Poosiąganie na drążku 10 razy max Od poniedziałku zaczynam cykl z kreatyną VITALMAX Monohydrate i nie wiem czy taki plan nie jest za lęki.? Ostatnio jak by na tym planie już coraz mniejsze efekty były;/ nie wiem co zmienić żeby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2011-10-22 17:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa przed cyklem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] to 12 miesięcy (przerwa miesięczna w sierpniu) od listopada planuje Cykl na Nitrobolonie i Monohydracie. I tu się rodzi pytanie czy zrobić sobie przerwę tygodniową przed cyklem czy tylko zmienić plan ? jak sądzicie ? W lutym miałem cykl na Stormie i Shock Theraphy, mój cel to masa, ważę 82 kg wzrost 182 cm i mam 19 lat. Mój trening i Dieta [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-10-22 16:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl ( masa ) na styczeń

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuję zrobić cykl na masę. Wybrałem konkretne produkty, tylko potrzebne mi wasze zdanie czy wszystko jest dobrze. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : fotki za parę godzin dodam, ponieważ nie mam sprzętu :( 2) wiek : 18 lat 3) waga/wzrost : 81kg / 188cm 4) staż treningowy : 4 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2011-10-22 16:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały cykl .

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : mezomorfik 2) wiek 21 3) waga/wzrost 85/191 4) staż treningowy 1.5 roku 5) cel cyklu masa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna cm3, mass xxl 7) stosowane wcześniej spalacze - 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - 9) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2011-10-22 16:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały cykl .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , chcę zrobić mały cykl , tylko nie wiem czy wszystko dobrze zaplanowałem. A więc tak moim celem jest masa. Planuję zaopatrzyć się w : -CREATINE MONOHYDRATE POWDER CREAPURE -WPC -NAPALM + myslalem o taurynie , jako transporter do monohydratu i doskonały katabolik - zestaw witamin Proszę o porady co ewentualnie mógłbym zmienić / dołożyc.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2011-10-22 15:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. wlasnie koncze cykl na staku kretynowym, mam do tego przedtreningowke no-shotgun, supli zostalo mi jeszcze na tydzien czasu, mam pytanie czy moge juz teraz wjechac z winkiem w tabletkach? chodzi glownie o to czy moge brac ta przedtreningowke, ktora to tez podnosi ciesnienie z winkiem? zeby nie rpzedobrzyc. dzieki na odp

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2011-10-22 12:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + Meta + ....

    Post
    Doping

    Za tydzień zaczynam cykl kilka zmian nastąpiło 1-12 susta 300mg co 3 dzien 1-5 meta 30mg 5-12 npp 100mg e2d 8-10 hcg 500iu e2d 11-15 meta 30mg 11-17 prop 150mg-100mg , 50mg 2 ostanie tygodnie 18-20 Hhcg 1000iu e2d 20 5-6tyg tamax 20mg 21 Clomid 1-8dni 100mg/ed, 9-28 50mg/ed opuscilem clen i omke bo nie pewna jest a susta z atoma ponoć [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2011-10-22 11:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clen - tylko jaki ?

    Post
    Doping

    sorry ze post pod postem, ale nie mozna edytowac a trzeba uwazac na enter :) ja lecialem systemewm 2-3 dni on i 1 dzien off, w dzien off szla efka i naprawde kozacko to palilo. cykl trwal miesiac, polecam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2011-10-22 02:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 195 PYTANIE: Witam, przygotowuje sie do cyklu na zime. planuje bic tak: enan 1-14 e3d bold 1-14 e3d tren 6-10 e4d wino 8-14 ed tabletki 50mg clen + t3 od 10 tygodnia, clen 120mg ed, t3 25-50mg (tampering) 10tyg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2011-10-22 01:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugi estr to daj cypka ale tak j/w daj propa na 1 cykl lub metke

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-10-21 23:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myśle że enan 300 mg na tydzień wystarczy ale proponowałbym propa gdyż cykl by się skrócił do 6 tygodni. Lepiej na 1 raz propa poleć 6 tygodni 100mg c2d

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-10-21 22:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel - masa mięśniowa 2) nazwa produktu/produktów - Trec 100% Creatin mono 3) staż: 1,5 rok 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie - pół roku temu robiłem cykl na tej kreatynie(trec 100% creatin) i było dobrze,więc znów zrobie sobie cykl.Kupiłem sobie do tej kreatyny białko Muscle up protein activlaba biorę je dwa razy dziennie , w [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 21:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DURAXIN PMP STEROIDS 100mg/ml

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Wlasnie zaczynam cykl ze swoim ulubionym srodkiem, jak ktos wbijal to opinie chetnie przeczytam. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/da9cf2602f454d04bef9551a9b433903.jpg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2011-10-21 21:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre rozwiązanie :) Zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek 15 lat 3) waga/wzrost 86 kg 170 cm 4) staż treningowy 2 miesiace regularnych cwiczen od 1 miesiaca troche brak czasu ale sie znajdzie. 5) cel cyklu Wielka sylwetka, bf nie musi byc az tak niski byle by wszytko było w miare estetyczne 6) stosowane już wcześniej suplementy Mono kreatyna olimp 7) stosowane wcześniej spalacze . 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2011-10-21 19:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Potrzebuję planu treningowego na pierwszy cykl kreatynowy. Przez ostatnie 3 miesiące trenowałem FBW. Obok podaje ciężary którymi robiłem serie na ostatnim treningu. Przysiad 3 serie 55 kg RDL 2 serie 67.5 kg Wyciskanie poziomo 3 serie 52.5 kg Wiosłowanie w opadzie 3 serie 45 kg Military press 2 serie 37.5 kg Podciąganie podchwytem 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 367 Data: 2011-10-21 19:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elo chce kolo grudnia moze stycznia przywalic pierwszy cykl;-) ,bo moj pomysl z omka e21d jakos nie bardzo sie przyjal:)) i wymislilem se ze bedzie to 10 albo 12 tyg na cypio albo enanie. a pozniej chce zrobic po 2 miechach przerwy i porzadna redukcje tak zeby zejsc na 8albo 9% bf ale wszystko w swoim czasie %-) 1)jak z odblokiem i kiedy go [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-10-21 18:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)